Sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve toplumda fiziksel aktivite alışkanlığını yaygınlaştırmak amacıyla Yalova’da Haziran ayı boyunca düzenlenecek yürüyüş etkinlikleri, İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda başladı.
Haber
Sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve fiziksel aktiviteyi günlük yaşamın bir parçası haline getirmek amacıyla Yalova’da Haziran ayı boyunca düzenlenecek yürüyüş etkinlikleri başladı. İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda gerçekleştirilen program kapsamında, vatandaşların harekete teşvik edilmesi hedefleniyor. Sağlıklı bir yaşamın temelini dengeli beslenme ile birlikte düzenli fiziksel aktivitenin oluşturduğuna dikkat çekilirken, hareketsiz yaşamın hipertansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve çeşitli kronik rahatsızlıkların riskini artırdığı vurgulandı. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) yetişkinler için haftada en az 150 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite önerdiği hatırlatıldı. Bu kapsamda gerçekleştirilen ilk yürüyüş etkinliği, İl Sağlık Müdürlüğü personelleri, Merkez Toplum Sağlığı Merkezi çalışanları ve Yalova Birlikte Kanserle Mücadele Derneği (BİKAMDER) katılımıyla Merkez Sahil Yolu güzergâhında yapıldı. Yalova İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda düzenlenen etkinlikte katılımcılar, sahil boyunca yürüyerek hem fiziksel aktivite yaptı hem de sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturdu. Programa Merkez Toplum Sağlığı Merkezi personeli ile Yalova Birlikte Kanserle Mücadele Derneği (BİKAMDER) üyeleri de destek verdi. Haziran ayı boyunca her Perşembe düzenli olarak devam edecek yürüyüş etkinliklerine tüm vatandaşlar davet edilirken, sağlıklı yaşamın günlük alışkanlık haline getirilmesi çağrısında bulunuldu.