Havaların soğumasıyla birlikte vatandaşların kış aylarında bitkisel ürünlere ve bitki çaylarına ilgisi arttı. Yalova’da 1962 yılından bu yana hizmet veren Tarihi Mısır Çarşısı yetkilisi Fatma Doğan, kış döneminde vatandaşların en çok yönelttiği soruları ve tercih ettiği ürünleri anlattı.
Kışın İlk Tercihi Propolis Oldu
Kış aylarında bağışıklığını desteklemek isteyen vatandaşların propolise yöneldiğini belirten işletme yetkilisi, özellikle yerli propolisin düzenli tüketimine dikkat çekti. Propolisin bağışıklığı destekleyici özelliği bulunduğunu ifade eden Doğan, kullanım miktarı konusunda ürünün önerilerine ve uzman görüşlerine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Kış Çaylarına Talep Arttı
Soğuk havaların başlamasıyla birlikte bitki çaylarına olan talebin de arttığı belirtildi. Mısır Çarşısı’nda hazırlanan özel kış çayının içerisinde ada çayı, elma kurusu, ıhlamur ve tarçın gibi farklı bitkilerin bulunduğu aktarıldı.
Kış aylarında en fazla tercih edilen ürünler arasında ıhlamur ve ada çayının yer aldığı ifade edildi. Özellikle Yalova’nın çiçek ıhlamuru ve yaprak ıhlamurunun vatandaşlardan yoğun ilgi gördüğü kaydedildi.
Evde Kış Çayı Hazırlamak İsteyenlere Karışım Önerisi
Evde kış çayı hazırlamak isteyenler için de basit bir karışım önerisi paylaşıldı. Karışımda ıhlamur, çubuk tarçın, zencefil ve havlıcan kullanılabileceği belirtildi.
Bitkilerin hazırlanış şekli ve miktarının ürüne göre değişebileceği, özellikle düzenli ilaç kullanan kişilerin bitki çayı tüketmeden önce sağlık profesyoneline danışmasının önemli olduğu vurgulandı.
Ekinezya da Kış Aylarında Tercih Edildi
Kış aylarında vatandaşların tercih ettiği ürünlerden birinin de ekinezya olduğu belirtildi. Ekinezyanın geleneksel olarak soğuk algınlığı dönemlerinde tercih edildiği ifade edildi.
Ancak bitkisel ürünlerin herkes için aynı şekilde uygun olmayabileceğine dikkat çekilerek, özellikle kronik rahatsızlığı bulunan ve düzenli ilaç kullanan kişilerin uzman görüşü alması gerektiği belirtildi.
“Bitki Çaylarında Ölçüye Dikkat Edilmeli”
Bitki çayı tüketiminde miktarın önemli olduğuna dikkat çeken işletme yetkilisi, her bitkinin aynı olmadığını ifade etti. Bazı bitkilerin günde birkaç fincana kadar tüketilebildiğini, bazı bitkilerde ise daha düşük miktarların söz konusu olabileceğini belirtti.
Özellikle kan sulandırıcı gibi ilaç kullanan kişilerin bitki çayı tüketimi konusunda doktorlarına veya eczacılarına danışmaları gerektiği kaydedildi.
Uzun Süren Öksürük İçin Şaşırtan Öneri: Yıkanmamış Yün Yastık
Kış aylarında uzun süren öksürük konusunda ise dikkat çeken bir geleneksel uygulamadan söz edildi. Doğan, yıkanmamış yün yastık kullanımının halk arasında tercih edilen yöntemlerden biri olduğunu belirtti.
Mısır Çarşısı tarafından hazırlanan bitkisel yağ içerikli bir krem ile yıkanmamış yün yastığın birlikte kullanıldığını anlatan yetkili, kremi ayak tabanı, sırt ve göğüs bölgesine masaj yaparak uyguladıklarını, ardından yün yastığı sırt veya göğüs bölgesine yerleştirdiklerini ifade etti.
Bu yöntemin özellikle uzun süren öksürüklerde faydalı olduğunu düşündüklerini belirten Doğan, uygulamanın geleneksel bir yöntem olduğunu vurguladı. Uzun süren, şiddetli veya tekrarlayan öksürükte ise bitkisel yöntemlerin tıbbi değerlendirme yerine geçmeyeceği belirtildi.
Safran İçin “Ruh Halini Dengeleme” Önerisi
Safranın antioksidan özellikleri bulunduğunu belirten Fatma Doğan, ruh hali üzerinde olumlu etkileri olduğu yönündeki kullanımından söz etti.
Bir bardak suda az miktarda safranın demlenerek tüketilebileceğini ifade eden Doğan, safranın günlük beslenmede ölçülü şekilde kullanılmasının önemine dikkat çekti.
“Kışa Girerken Bilinçli Tüketim Önemli”
Fatma Doğan, kış aylarında vatandaşların bitkisel ürünlere ve bitki çaylarına ilgisinin arttığını belirterek, ürünlerin bilinçli tüketilmesi gerektiğini vurguladı.
Özellikle hamileler, çocuklar, kronik hastalığı bulunanlar ve düzenli ilaç kullananların bitkisel ürünleri kullanmadan önce doktor veya eczacıya danışmasının önem taşıdığı ifade edildi.
TE Bilişim, yepyeni Elegant temasıyla sizleri buluştururken, sadelik ve modernizmi bir araya getiriyor. Şatafattan kaçınıyor ve insanlara haber okuyabilecekleri bir altyapı sunuyor.
Bu bağlantı sizi https://www.yalovagazetesi.com dışındaki bir siteye yönlendiriyor.